Was ist Sensiplan?
Die Sensiplan-Methode ist eine Form der natürlichen Familienplanung (NFP), die auf der Beobachtung bestimmter Körperzeichen wie Zervixschleim oder Gebärmutterhals, sowie der Aufwachtemperatur basiert. Diese werden dokumentiert und nach einem festen Regelwerk ausgewertet. Dadurch ist es möglich, die fruchtbaren und unfruchtbaren Tage im Menstruationszyklus zu
bestimmen.
Wie sicher ist Sensiplan?
Aktuelle Studien belegen: Bei korrekter Anwendung ist NFP nach Sensiplan so sicher wie die Pille – ganz ohne Nebenwirkungen.
Im Dezember 2023 wurde Sensiplan in die S2k Leitlinien zur nicht-hormonellen Empfängsnisverhütung aufgenommen, was ebenfalls für die hohe Sicherheit der Methode spricht. Um diese Sicherheit zu gewährleisten, empfiehlt die Arbeitsgruppe NFP grundsätzlich, die Methode bei einer qualifizierten Beraterin in einem Einführungskurs zu erlernen.
Neugierig geworden?
Wenn du noch unsicher bist ob die Methode zu dir passt, du Fragen zu NFP als Verhütungsmethode oder bei Kinderwunsch hast, melde dich gerne ganz unverbindlich bei mir.
Für wen ist Sensiplan geeignet?
Du möchtest …
Mein Angebot für dich
Natürliche Familenplanung mit sensiplan – Einführungskurs (vier Einheiten)
Kurs für Frauen und Paare
Wann sind meine unfruchtbaren Tage? Und wenn kann ich schwanger werden?
In diesem Einführungskurs lernst du in vier Einheiten Schritt für Schritt die Methodenregeln. So bist du sofort in der Lage, Sensiplan selbstständig und sicher anzuwenden.
280€ für Frauen (vier Einheiten)
320€ für Paare (vier Einheiten)
Individuelle Beratungstermine
Du beobachtest deinen Zyklus bereits mit NFP, bist aber noch unsicher in der Auswertung oder hast bestimmte Fragen?
ca. 30 Minuten – 30€
ca. 60 Minuten – 55€
